Choisissez les aubergines fermes et luisantes. Elles sont produites en France de mai à novembre, le reste de l’année, vous en trouverez d’importation.
Ingrédients: 3 belles aubergines — 6 tomates moyennes — 1 gros oignon — 1 oeuf — 50 g de riz rond cuit — 500 g de steak haché — 2 gousses d’ail — huile d’olive — persil frais — thym — sel et poivre
- Lavez les aubergines, équeutez-les, coupez-les en 2 tronçons puis chaque tronçon en 2 dans le sens de la longueur, videz-les de leur chair en laissant un bord de manière à former des petites barques.
— Récoltez la chair des aubergines dans un grand bol, coupez-la en petits morceaux, salez, réservez.
— Lavez les tomates, enlevez les chapeaux, pressez pour en extraire le jus, videz-les, récoltez la chair dans une petite assiette, coupez-la en petits morceaux, réservez les tomates et la chair.
— Pelez l’oignon et l’ail, rapez le tout finement, réservez.
— Lavez le persil, hachez-le finement, réservez.
— Dans une grande poêle, versez un peu d’huile d’olive, faites revenir à feu vif le hachis oignon-persil-ail, ajoutez la viande hachée, remuez bien tout en écrasant jusqu’à ce que la couleur rose disparaisse.
— Ajoutez alors le riz cuit, le thym, remuez bien, sortez du feu.
— Préparez un grand plat allant au four, huilez-le, placez les légumes sur toute la surface.
— Dans le mélange préparé, versez un oeuf, remuez rapidement pour une bonne incorporation, farcissez enfin de ce mélange les légumes.
— Enfournez à four préchauffé à 200°C, laissez cuire environ 1 heure. En milieu de cuisson, arrosez d’un filet d’huile d’olive, couvrez avec un papier aluminium, continuez la cuisson.
— Servez chaud ou froid.
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